تکواندو

داشتن شکم تخت و صورت پر با چند راه حل خانگی

همه خانم ها دوست دارند شکم تخت داشته باشند؛ اما با رژیم گرفتن صورتشان لاغر و پیر می گردد. در این مطلب ما به شما چند ترفند خانگی یاد می دهیم تا شکمتان تخت اما صورتتان پر گردد.

19 خرداد 1402

شش تیم صعود کننده به مرحله دوم معرفی شدند

به گزارش خبرنگاران و به نقل از روابط عمومی فدراسیون تکواندو، دیدارهای هفته سوم تا پنجم از مرحله اول رقابت های گروه اول و دوم از بیست و هفتمین دوره مسابقات لیگ دسته یک تکواندو جام نقش جهان یادواره شهید تکواندوکار محمدحسین گیتی نما با حضور 12 تیم، به ترتیب...

20 فروردین 1401

فردا؛ اعزام کاروان ایران به بازی های پاراآسیایی جوانان بحرین

کاروان ایران برای شرکت در چهارمین دوره بازی های پاراآسیایی جوانان، فردا (یکشنبه) راهی بحرین می شود.

15 دی 1400

سیرجان و 2 تیم آسیایی، 17 تیم لیگ فزونی و 6 تیم لیگ یکی

رئیس اداره ورزش سیرجان گفت: هم اکنون 17 تیم از این شهرستان درلیگ برتر و 6 تیم در لیگ یک حضور دارند و 2 تیم هم خود را برای مسابقات آسیایی آماده می نمایند.

10 شهریور 1400

برنامه ورزشکاران ایران در روز ششم بازی های داخل سالن مشخص شد

ورزشکاران کشورمان در ششمین روز از بازی های داخل سالن آسیا در 11 رشته به میدان خواهند رفت.

14 فروردین 1399